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更新时间:2024-04-27 22:35:40 来源:YIQ网
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炖鸽子汤放西红柿有一定的好处,西红柿味道酸甜,具有开胃促消化的作用。在鸽子汤中加入西红柿,可以很好的缓解鸽子汤的油腻,增强鸽子汤的口感;另外西红柿中含有丰富的维生素、芦丁、糖类物质等多种营养成分。
可以。
食材:鸽子、姜片、红枣、干百合、西洋参、桂圆、枸杞、盐。
步骤:
1、鸽子对半切四块,红枣、枸杞、百合、桂圆、西洋参洗净备好。
2、鸽子过水去血腥味。
3、将所有食材放至炖盅中。
4、 一次性加入适量的开水,放入隔水煲中启动炖汤功能三十分钟即可。
1、煲鸽大补汤,材料:乳鸽、淮山药、沙参、枸杞子、红枣、淮山药、沙参,红枣能补气益脾胃,枸杞子补肝肾、明目,只要煲的时间够,汤的鲜美味道自然会飘溢出来。
2、鸽肉银耳汤,材料:白鸽半只,银耳,本汤最宜夏季饮用,补气益脾胃,利水消肿疳,老少咸宜,但外感发热者不宜。
3、鸽子人参莲子汤,材料:人参、莲子米、鸽子,最宜夏天饮用降暑去热滋补,人参补气、增强体力、调节荷尔蒙、降低血糖和控制血压,莲子清瘟解毒,鸽子又能增加鲜美的味道和滋补身体。
鸽子汤加栗子的功效:
一、板栗调理脾胃,滋阴,止泻,滋补肝肾,补充微量元素;
二、鸽子肉含丰富的钙,铁等元素以及维生素A,B等维生素;板栗含丰富的不饱和脂肪酸及维生素和矿物质;
三、适宜全家老少食用,此汤有健脾益胃、益肺止咳、滋肾益精等的功效;长期食用板栗可以达到养颜、健脾等保健功效。制作板栗鸽子汤的方法如下:
主料:鸽子肉500克,香菇20克,板栗12颗,山药15克。
辅料:红枣5克,枸杞3克,姜,葱,料酒各5克。
制作步骤:
1、鸽子肉洗净切块,加料酒焯水,去血去沫,捞出待用;
2、砂锅放水加热至沸腾,鸽子肉入锅,再加入姜片、葱段、红枣、香菇、板栗,小火慢炖90分钟;
3、90分钟后,山药洗净切块,加入枸杞,小火20分钟;
4、待山药酥烂,放入适量鸡精、盐即可。
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