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更新时间:2024-04-28 00:07:41 来源:YIQ网
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日本牛肉的分类:
按可食用比率与油花等级,总共分为15级,可食用比率分A、B、C三级,而油花等级即肉质等级分1至5级,也就是分为A1至A5、B1至B5、C1至C5共15级,日本牛肉A5被视为最顶级,通常要达到A4及A5级别,方可称为真正的神户牛肉,因其油花之细密,美名为霜降牛肉。
日本和牛的评级由四个维度决定,包括雪花纹霜、牛肉的色泽、肉质的松紧程度和肉的质感、脂肪颜色。
菱角烧肉:
原料:菱角、葱花、五花肉、料酒、老抽、生抽、糖、盐、姜片。
做法:
1、菱角掰壳,水里放入姜片,将五花肉焯水备用。
2、热锅下油,放姜片葱花炒香,将五花肉翻炒至出油,加水,小火炖约30分钟。
3、放入菱角,加盐。再小火30分钟左右,大火收汁即可。
菱角烧豆腐:
原料:菱角、豆腐、猪肉、葱、姜、蚝油、糖、生抽、盐。
做法:
1、菱角去壳洗净,豆腐切成块放入淡盐水中浸泡,肉切片,葱姜切末。
2、锅里放水,烧开后将菱角放入煮10分钟,然后捞出迅速过凉水。
3、再烧半锅水,开后将豆腐入锅焯煮5分钟,然后捞出沥干水。
4、肉片变色后加入葱姜末,加入生抽、醋和焯水的豆腐,加入蚝油和盐翻炒,最后加入菱角,翻炒均匀即可。
各种水果的营养搭配有很多,例如以下几种:
1、早上吃水果对身体很好,人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消化功能不强,这时候吃些苹果、梨、葡萄等就非常适合,并且对肠胃帮助很大。
2、饭后吃菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂等富含大量有机酸,能增加消化酶活性,促进脂肪分解,帮助消化。
3、苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,可制成营养丰富的果蔬汁。
4、香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能够补充身体所需的很多能量。
5、将新鲜黄瓜、适量豆浆、适量薄荷一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,夏天可以消暑又解乏。
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