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求油豆腐烧猪蹄的做法

更新时间：2024-04-28 00:23:17 来源：YIQ网

......

1、求油豆腐烧猪蹄的做法

油豆腐烧猪蹄的做法如下：

准备好猪蹄、油豆腐、姜、老抽、油、柿子椒、啤酒等材料；把猪脚放进锅里，加入适量的清水煮；煮到起泡沫了，然后把猪蹄捞出来用清水冲洗一下；把生姜、柿子椒准备好，生姜切块；把冲洗好的猪脚放进高压锅里，然后加入生姜、柿子椒，倒入适量的啤酒、老抽；用大火煮十五分钟后，再煲压半个小时；然后将锅打开，加入油豆腐；再用大火煮十分钟，让油豆腐充分吸收汤汁即可；最后美味油豆腐烧猪蹄就完成了。

2、番茄酱猪蹄的做法窍门

1、食材：猪蹄2个，番茄辣酱150g，冰糖10g，姜1小块，葱白1小段，八角1枚，香叶2片，盐8g，开水400ml，料酒5g，花生油适量。

2、猪蹄提前用冷水浸泡1小时去除血水，中途需换水一次。然后冷水入锅，加姜片、料酒焯水、去除浮沫。

3、焯水后的猪蹄用温水冲洗掉表面的浮沫，控水备用。

4、平底锅内放适量的花生油，放入姜片、葱段、八角炒香。

5、放入控水后的猪蹄，加入冰糖翻炒3-5分钟。

6、调入番茄辣酱。

7、中火翻炒均匀至猪蹄变色。

8、加入400ml的开水，调入盐，烧开后转入高压锅压至猪蹄软烂后收汁。

9、出锅后撒上适量的葱花作为点缀，即可食用。

3、蹄髈和猪蹄的区别

蹄髈是江南地区的称呼，北方所说的肘子，一般江南或西南称蹄髈。猪蹄是指猪的脚部（蹄）和小腿，在中国又叫元蹄，在华人世界中，猪蹄是猪常被人食用的部位之一，有多种不同的烹调作法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。

猪蹄，是指猪的脚部（蹄）和小腿，在中国又叫元蹄。在华人世界中，猪蹄是经常被人食用的部位之一，有多种不同的烹调作法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。

4、猪蹄的功效作用

1、猪蹄中含有较多的蛋白质，其中以胶原蛋白含量最为突出，还有脂肪、碳水化合物以及丰富的维生素和矿物质，如维生素A，维生素D，维生素E，维生素K，钙，磷，镁等。猪蹄儿防止皮肤干皱、能够增强皮肤弹性和韧性，具有美容的功效。

2、猪蹄还有助于青少年的生长发育、减缓中老年骨质疏松的速度。猪蹄还具有通乳的功用，乳汁少的产妇可以适当食用。

5、求椒盐猪蹄的做法

主料：猪蹄、胡萝卜、绿芦笋、盐；

辅料：胡椒、花椒、大蒜；

做法步骤：

1、猪蹄切块。放入冷水开大火烧开，撇去浮末，转中火煮40-50分钟至皮酥软但不烂时即可捞起。捞起的猪蹄沥干水分备用。

2、油锅内放油，烧至六至七成热时转中火，放入猪蹄，炸至表面变色略微变硬，捞起。转大火，待油八成热时再下入猪蹄炸约1-2分钟，逼油上色。待表皮呈金黄色脆而不硬时捞起。

3、锅内留底油，放入花椒和蒜片煸香，随后放入炸好的猪蹄略微翻炒。

4、将盐和花椒均匀混合，均匀撒在猪蹄上，翻炒一下再撒一层，即可出锅。

本文标题：求油豆腐烧猪蹄的做法
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo5474626.html
the end
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