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女人夏天喝什么茶最好

更新时间:2024-04-28 02:38:40 来源:YIQ网

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1、女人夏天喝什么茶最好

1、金银花茶。金银花能清热解毒,有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长。能凉血化瘀,促进细胞的新陈代谢,有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射,充分补充水分,有效抵抗各种皱纹。

2、桂圆红枣枸杞茶。对工作压力大、容易失眠或记忆减退的上班族很有效,因为多吃桂圆肉可增强记忆力,在避免脑力衰退方面有很好的功效。另外,这款茶还有减肥丰胸、安神补血、充实脑力的功效。

3、蜂蜜红茶,有润肠胃、排毒的作用。相比一般的泻药,蜂蜜加红茶不会伤到肠胃,反而会起到保护的作用,还能清除肠道内的油脂,所以能减肥。

4、桂花茶。适合夏天喝的一种花茶,桂花又称九里香,属于辛温的,香味清新迷人。桂花茶不仅有解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适的功效。还具有很好的美白皮肤,排除体内毒素的美容功能。

5、玫瑰花茶。玫瑰花性微温,含有丰富的维生素,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、活血调经、改善体质。

2、祛湿喝什么茶

1、祛湿茶有西瓜皮凉茶,可以把西瓜皮洗净以后切碎煮汁,煮好之后把汁过滤出来,再加点白糖拌匀就可以饮用了。西瓜皮凉茶可以祛暑利尿,适合热性体质的朋友或者水肿病人饮用。但是,寒性体质和胃寒朋友就不可饮用了。

2、薄荷凉茶祛湿,用六克薄荷叶和甘草,加1000毫升水后煮5分钟左右,再加点白糖搅匀饮用。薄荷凉茶具有提神醒脑、开胃清凉等功效。夏季胃口不好或脑力劳动者都可以常饮用。但不适合怕热、易出虚汗的朋友。

3、荷叶凉茶祛湿。准备半张荷叶,并撕碎,加入十克的中药滑石和白术,六克的甘草,倒入水中煮20分钟后,把汁过滤出来,加点白糖搅匀,放凉后饮用即可。荷叶凉茶不仅具有防暑降温功效,而且可以祛湿解毒。

3、三伏天喝什么茶

夏日炎热,人的体力消耗很多,精神不振,这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶,性寒,“寒可清热”,最能去火,生津止渴,消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。而且它营养成分较高,还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。除此之外,喝薄荷茶、菊花茶、蜂蜜柠檬茶也不错。

4、喝什么茶缓解酒后嗓子疼

缓解嗓子疼痛效果比较好的茶有以下几种:

1、胖大海甘草茶,胖大海甘草茶有开音润喉、消炎止痛的效果。

2、橄揽海蜜茶,橄揽海蜜茶有清热解毒、利咽润喉的功效。

3、金橘蜜茶,金橘蜜茶可以消除喉咙的炎症。

4、罗汉果花茶,罗汉果花茶具有润喉的功效,可以有效的缓解嗓子疼痛。

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